如何挑選一臺(tái)智能秤:
挑選一款智能秤的關(guān)鍵是找到它的優(yōu)點(diǎn),并且讓它適應(yīng)你的測(cè)量需求,下面是一些你可能會(huì)問到的問題:
智能秤都能做什么?
首先,你要確定你所關(guān)心的身體指標(biāo),大多數(shù)人會(huì)關(guān)心體重,BMI和脂肪含量,有些人可能還會(huì)關(guān)注去脂肪體重、肌肉密度和水分含量,但大多數(shù)人也沒必要太在意這些數(shù)據(jù)。我本人是個(gè)數(shù)據(jù)控,喜歡掌控一切數(shù)據(jù)。
上面介紹的這幾款智能秤都能夠支持多用戶,并且能夠通過相對(duì)數(shù)值差異或用戶的藍(lán)牙信息自動(dòng)識(shí)別用戶,當(dāng)然,這有時(shí)也會(huì)出錯(cuò),因?yàn)橹悄艹雍茈y區(qū)分體重相似的兩個(gè)人,所以有時(shí)可能需要手工修改成正確的用戶,通常智能秤能夠存儲(chǔ)8-16個(gè)用戶,對(duì)于一般家庭需求來說已經(jīng)是綽綽有余了。
Fitbit Aria 和Under Armour智能秤可以測(cè)量體重、脂肪含量和體質(zhì)指數(shù)(BMI),而Garmin智能秤則更針對(duì)運(yùn)動(dòng)員增加了肌肉含量、體內(nèi)水分和骨量。Pivotal Living智能秤是一款能夠測(cè)量去脂肪體重和基礎(chǔ)代謝率(BMR)的智能秤,基礎(chǔ)代謝率(BMR)通俗點(diǎn)說就是在身體安靜的情況下的熱量消耗情況。 Withings Smart Body Analyzer智能秤則增加了空氣質(zhì)量和心率的測(cè)量。
此外,我們還需要智能秤通過WIFI將測(cè)量數(shù)據(jù)上傳到云服務(wù),F(xiàn)itbit, Withings, Garmin 和Under Armour智能秤都有WIFI功能,而價(jià)格相對(duì)便宜的Pivotal Living智能秤只支持藍(lán)牙,這就意味著你需要每次使用軟件來同步測(cè)量數(shù)據(jù)。
智能秤嗎?
幾乎所有消費(fèi)級(jí)的智能秤都會(huì)存在一定誤差,但通常你也不需要非常,一般只是通過測(cè)量來反映你的體重和身體狀況信息情況。生物電阻值受體內(nèi)水分和其他因素影響不斷變化。有研究表明,盡管多次測(cè)量同一指標(biāo)可能會(huì)出現(xiàn)上下浮動(dòng),但在一個(gè)周期內(nèi)多次測(cè)量結(jié)果的平均值則是可以被接受的。需要注意的是如果你是孕婦或者使用了心臟起搏器或除顫器,請(qǐng)不要使用帶有生物電阻測(cè)量的智能秤。
除了Under Armour智能秤,其它所有智能秤測(cè)量的結(jié)果都是相對(duì)準(zhǔn)確并且測(cè)量數(shù)值也是很一致的,在3周的測(cè)試當(dāng)中,測(cè)量結(jié)果基本存在1千克上下的波動(dòng)。特別指出Under Armour智能秤測(cè)量結(jié)果非常不穩(wěn)定,每天的數(shù)值都不一樣,有時(shí)體重的波動(dòng)會(huì)超過4千克,脂肪比重也存在9%的波動(dòng)。
軟件好用嗎?
智能秤測(cè)量出來的數(shù)據(jù)通過App軟件同步到智能上,你可以隨時(shí)查看一段時(shí)期的體重等指標(biāo)曲線,但要注意的是,智能秤App軟件并不*相同。
比如Under Armour記錄軟件,試圖為健身提供了一站式服務(wù),它支持不同公司的多種健康手環(huán),并可以和多種健康和健身軟件配合使用。Fitbit的軟件更關(guān)注生態(tài)系統(tǒng)和營(yíng)養(yǎng)追蹤, Withings的軟件還可跟蹤用戶血壓等其它Withings設(shè)備的測(cè)量結(jié)果。
有些App軟件支持連接多臺(tái)智能秤,但有些只能連接一臺(tái)。有些軟件可以連接 MyFitnessPal獲得營(yíng)養(yǎng)服務(wù),有些軟件則不能,如果你每天都在使用同一個(gè)App軟件,那么你購(gòu)買對(duì)應(yīng)的智能秤與其同步,也就是說如果你使用 Fitbit 智能手環(huán),那購(gòu)買Fitbit Aria智能秤。如果你已經(jīng)擁有Withings血壓計(jì),那么請(qǐng)選擇Withings Smart Body Analyzer智能秤。如果已經(jīng)擁有 Garmin設(shè)備,也購(gòu)買Garmin智能秤。
我建議在購(gòu)買設(shè)備之前先下載相應(yīng)軟件體驗(yàn)一下,看看自己是否喜歡,總的來說,我認(rèn)為Fitbit軟件容易使用,這就意味著要購(gòu)買相應(yīng)的Fitbit設(shè)備了。
建議:
對(duì)于大多數(shù)人來說,F(xiàn)itbit Aria是有吸引力的一款智能秤,如果你在日常生活中正在使用Fitbit Aria App軟件,那么配合這款智能秤就更好了,況且它也不是很貴。如果你正在使用Garmin或是Withings的設(shè)備,那么你就要從兩個(gè)品牌之間選擇一個(gè)更適合自己的智能秤了,Withings智能秤也是本次介紹的智能秤中一款可與蘋果健康服務(wù)連接的智能秤,蘋果用戶可以考慮購(gòu)買一臺(tái)。
正如那些每天使用Garmin App軟件同步的數(shù)據(jù)迷一樣,Garmin智能秤是大眾的,他的軟件雖不,但是這款秤可以記錄更多額外的測(cè)量數(shù)據(jù),GarminApp在使用上沒有任何問題,只是我不知道二氧化碳和溫度的測(cè)量對(duì)我的有什么幫助。
Under Armour智能秤作為其HealthBox整合包的一部分售價(jià)高達(dá)400美金(約合人民幣2600元),確實(shí)有點(diǎn)貴,而且有反饋使用時(shí)覺得測(cè)量精度有問題,所以不推薦這款智能秤。
如果你還沒有購(gòu)買Fitbit,Withings或是Garmin的智能手環(huán),我建議你關(guān)注下Pivotal Living智能秤,他雖然也不算,但卻可以測(cè)量體重、BMI、脂肪比重、基礎(chǔ)代謝率和去脂肪體重等眾多數(shù)據(jù)。
亞馬遜網(wǎng)站反饋這款秤存在同步異常、App軟件不穩(wěn)定等問題,只有3.7的評(píng)分(滿分5分)。我在使用過程中還沒有遇到同步異常的問題,但軟件(我使用Nexus 6P運(yùn)行Android 6.0.1系統(tǒng))偶爾會(huì)強(qiáng)制關(guān)閉。雖然它內(nèi)建營(yíng)養(yǎng)跟蹤程序,但不支持第三方應(yīng)用程序,像當(dāng)前流行的食物數(shù)據(jù)庫(kù)軟件MyFitnessPal都不能兼容。但它之所以是一款不錯(cuò)的智能秤,主要是因?yàn)樗膬r(jià)格只有其他品牌的三分之一。
現(xiàn)在我會(huì)拒絕使用Under Armour智能秤,直到他能夠提供一款單獨(dú)銷售的產(chǎn)品,并且度有所改善才行。其它的智能秤倒是都很,如果有人已經(jīng)看中了Fitbit, Garmin或是Withings的智能秤則可以放心的購(gòu)買,對(duì)于目前預(yù)算不是很充足的消費(fèi)者來說,如果不太介意App存在的小問題,Pivotal Living智能秤也是個(gè)不錯(cuò)的選擇。
智能電子秤怎么使用?巨天為您指南
【巨天FWN-B20S智能電子臺(tái)秤】功能特點(diǎn):
三種記錄模式手動(dòng)保存、加載自動(dòng)記錄、卸載自動(dòng)記錄;可選OK保存稱重?cái)?shù)據(jù)、OK打印條碼,自動(dòng)記錄累計(jì)數(shù)量、累計(jì)重量、合格率百分比、合格總重量、NG總量及比數(shù)直觀體現(xiàn);稱重單位豐富g\kg\lb\tj\oz\lz\t,桌面切換方便,靈活強(qiáng);快速搜索功能,輸入產(chǎn)品直接彈出所需產(chǎn)品,查找方便簡(jiǎn)易;內(nèi)置三色燈報(bào)警功能,產(chǎn)品上、下限可預(yù)設(shè),同時(shí)可隨時(shí)輸入,產(chǎn)品檢測(cè)中有黃、綠、紅三色屏幕顯示,并可以圖形、記錄、大幕模式;時(shí)時(shí)記錄序號(hào)、產(chǎn)品、重量、判定結(jié)果、時(shí)間、產(chǎn)品編號(hào)、操作員,并保存數(shù)據(jù)庫(kù)可隨時(shí)導(dǎo)出EXCEL。
顯示:高清觸摸彩屏,7寸觸摸屏(分辨率800*480);
按鍵:5鍵(機(jī)械按鍵),人性化的觸控界面;
外殼: ABS塑料;
智能電子秤怎么使用?巨天為您指南
【巨天FWN-B20S智能電子臺(tái)秤】選配功能如下:
電源:AC適配器(12V/2.);
語(yǔ)言:多語(yǔ)言可選;
內(nèi)存儲(chǔ)存量:1G;
標(biāo)配:USB接口,RS232接口,RS485接口,網(wǎng)絡(luò)接口;
USB:鍵盤、鼠標(biāo)、U盤、條碼qiang、等外部設(shè)備,可用于更新程序;
串口:可連接電腦、打印機(jī)、dukaqi、大屏幕、報(bào)等外部設(shè)備;
數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)分析: 產(chǎn)品報(bào)表/日?qǐng)?bào)表/月報(bào)表/產(chǎn)品/產(chǎn)品編號(hào)/稱重?cái)?shù)據(jù)/檢重值/判定結(jié)果/操作員/PLU管理等;
選配:產(chǎn)品合格率、產(chǎn)品平均值、任意值儲(chǔ)存、定時(shí)記錄等功能,可按用戶需求定制。